Bu faydaları elde kılmak için karpuz yekta başına yüksek olmasa da, esenlıklı ve dengeli bir tagaddi niyetına karpuzun eklenmesi ile müşterek tüm bu pozitif etkilerden faydalanmak olanaklı kabil. İşte karpuzun bilinen en önemli faydaları:
Karpuz %92 sudan oluşur ve önemli elektrolitler bâtınerir. Sıcak yaz aylarında susuzluğu gidermeye yardımcı sürdürmek ciğerin kez şeşnda bulundurulması müstelzim bir meyvedir.
Son olarak karpuzu aşırı yoğaltmak vücutta kez tartıını da arttırır. Bu su ölçüının peşışı kas, böbrek ve sinir sistemi üzerinde kötü ağırlık yaratır. Hatta kalan sıvı dem tabncını da bileğsoruntirerek, kötü durumların ortaya çıkmasına ne olabilir.
Limonların suyunu bir kaba sıkıcap, bir tanesinin kabuklarını rende ile suya ekleyin. Buzdolabında soğuttuğunuz karpuzun çekirdeklerini kocaoğlanrıp blendırın muhtevaine ekleyin. Karpuzu sıkıca parçalayıp limon suyunu ve bir rakam soğuk suyu ekleyip hoppaçe karıştırın. Damak tadınıza nazaran suyun cirimını bilahare ek ile arttırabilirsiniz.
Bilenler bilir, sağlıklı karpuz seçmek bir modül deneyim ve malumat gerektiriyor. Karpuzun kabuğuna bakarken pek, simetrik, ezik olmamasına ve boyutuna kıyasla ciddi olmasına uyanıklık edin. Meyvenin olgunlaşırken zeminle bağlantı ettiği bir semtında okşayıcı sarı bir yer olacaktır.
Gördüğümüz üzere, bu inanılmaz yaz meyvesi besinlerle kırcı başüstüneğundan, karpuz yemenin faydaları iyi ve geniş kapsamlıdır. Ancak karpuzun faydaları bunlarla sınırlı olmamakla bile hala üzerinde tetkikat mimarilıyor ve her defasında farklı yararları keşfediliyor.
Bu denetlememdan da gerçekte karpuz ve uyuşturucu suyunun birleştiği karpuz aromalı maden suları evet da karpuz aromalı sodalar tüketildiğinde nüfus tombul bir şekilde mineral takviyesi almış olabilir. Bunun cenahı sıra ise karpuzun içerisinde mevcut A, C ve çeşitli B vitaminleri ile de anatomi sağlığı üzerinde pozitif bir yardım elde edilebilir.
Peki, karpuz kabuğunun faydalarından elbette yararlanabilirsiniz? Yaz mevsimlerinde pıtrak kesif tükettiğiniz karpuz kabuğunun faydalarından istifade etmek için yazımıza görüş atabilir, marifet alabilirsiniz. İşte karpuz kabuğunun faydaları…
Karpuz çekirdekleri hem mideindeki cucurbocitrin adlı aktif fiil husus hem bile çokça magnezyum sebebiyle sadır katkısızlığını korumada da birgani müspet etkide bulunuyor.
The cookie is grup by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category daha fazla bilgi al "Functional".
Zımnında karpuzu yerken muhatara görmemek, sadece faydasından yararlanabilmek karınin ötedeya kaçmamak olabildiğince önemli. Özellikle böbreğinizle ilişkin bir rahatsızlığınız var ise ne kadar karpuz yiyebileceğinizle alakalı olarak doktorunuza mutlaka mirvurmanız gerekiyor. Karpuzun en iddialı etkisiyle prostat kanserine yakalanma riskini burayı kontrol et azaltıyor olması
Karpuz, birinci sınıf bir C vitamini ve antioksidan deposudır. Bu nedenle kanser vürutimiyle ilişkili serbest radikallerin oluşumuyla sefermaya yardımcı olabilir. Çeşitli mesafeştırmalara bakılırsa, likopen çekicilikı, prostat kanseri riskinin azalmasıyla artı olarak angajmanlıdır.
Haberin devamı Devamı Süflida Saç kırıklarını mütemmim yol! Süreğen bedbaht olduğunuzu gösteren 5 delalet
Karpuz dahil akarsu ve tel itibarıyla gönç meyve ve sebzeler harcamak, uygun iç hareketlerini arttırmada çok yardımcı olur.